专业的办公室照明设计，目标是创造一个既能提供足够亮度，又能有效防止视觉疲劳的“无感”光环境。这需要设计师掌握照

度、色温和眩光控制三大关键参数。

1. 分区照明策略：

环境照明： 提供均匀的基础光，通常是嵌顶灯或线性灯。亮度（照度）应在300-500 Lux之间，确保空间整体舒适。

任务照明： 为工位台面提供局部高亮度，如台灯或工位灯。允许员工根据自身需求（如阅读、电脑工作）调节亮度，实现个性

化。

重点照明： 用于突出艺术品、品牌墙或绿植，增加空间的层次感和视觉趣味。

2. 核心参数：色温与专注力： 色温直接影响人的情绪和生理节律：

高效工作区： 建议使用4000K-5000K的中性白光或冷白光。这种色温接近正午阳光，能提高员工的警觉性和专注度。

休闲休息区： 建议使用3000K-3500K的暖白光，营造放松、温馨的氛围，促进社交。

3. 眩光控制：办公室照明的生命线： 眩光是造成视觉疲劳的主要原因。专业照明设计必须严格控制统一眩光值（UGR）：

专业标准： 办公室工位的UGR值必须低于19。高UGR值的灯具会使眼睛持续处于紧张状态。

解决方案： 选用深藏式灯具、带格栅的灯具或采用微棱镜扩散板的平板灯，有效散射光源，减少直射光对人眼的刺激。

引入智能调光和调色温系统，模拟自然光变化规律（早上冷白，下午柔和），能更好地调节员工的昼夜节律，是未来办公室设计照明的趋势。