“办公室灯光亮就行？”实际上，办公室照明影响的不只是视觉体验，更直接关联到员工的注意力、情绪与身体健康。

一、照度分区：不同区域需要不同亮度

开放工位：300lx~500lx，为标准书写照明要求。

会议室：根据会议性质，建议设置可调照明系统，调节区间为200~600lx。

接待区与走廊：200lx左右即可，营造柔和氛围即可。

休息室或茶水间：建议使用暖色灯（2700~3500K），缓解视觉疲劳。

二、防眩设计，提升视觉舒适度

过强直射灯、裸灯泡、镜面反光等都会引发“眩光疲劳”。建议选用格栅灯、线性灯或嵌入式防眩灯具，避免眼部刺激。

三、色温控制，调节工作节奏

白天应以自然白（4000K~5000K）为主，保持专注；傍晚时段或非任务区则可使用暖光灯，制造放松感，缓冲“下班状态”。

四、局部照明增加灵活性

为避免全开照明造成电耗浪费，可设置感应灯、轨道灯或桌面阅读灯，满足不同员工对光环境的微差需求。

五、智能照明系统是趋势

现代办公室可引入DALI智能灯控系统，实现自动感应、定时切换、APP远程控制等，提升节能效率与管理便利性。

光，是无形的空间语言。一个好的办公灯光系统，不只是“看清东西”，而是“看见舒适的自己”。